4 min Crosstrainer
1 min lugn rodd
Sedan
Jackie
1000 m rodd
50 Thrusters med skivstång (20 kg)
20 Pull-up
Mitt nya PB blev 6 min 56 s (7 min 35 min gamla rekordet)
3 set
Bänkpress 50 kg
Hamtelrodd 32 kg
Har haft prolem med axlen så därför kör jag lite lugnt på bänkpressen
Serverhall Pris: Hitta bästa affären för din dataförvaring
-
Att hitta kostnadseffektivt utrymme för företagets servrar kan vara
utmanande. Därför är det viktigt att jämföra olika datacenter och deras
prissättning. A...
3 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar