Idag har jag hjälpt svärfar med att iordningställa deras nya trädgård. Först plocka bort rötter och stenar efter att grävmaskinen och sedan köra jordfräsen. Höll på från 9.30 till 16.30 så det blev alltså en hel del fysisk altivitet.
Det blev rätt mycket rötter och stenar
Till middagen så testade jag ännu ett recept från Anna Hallens bok LCHF för familjen. Idag blev det blomkålsrisotto (borde kalas blomkålsotto då man ju faktiskt bytt ut riset mot blomkål). Det var riktigt gott. Till det blev det korv (Grill Kabanos från Coop). Den har 90% kött (oftast är det inte så mycket). I och för sig så innebär det att det är 10% av andra saker (kryddor, en del tillsatser, socker och potatisstärkelse)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar