Böcker & filmer

Här tänkte jag samla vilka böcker och träningsfilmer som jag har, vill läsa, köpa eller som jag läst/sett.
Dels för att jag skall ha allt samlat för mig själv, men även för att ni skall få lite tips och inspiration om vilka böcker/filmer som finns.
Om du har tips om fler bra böcker eller om du kanske har tankar om någon av böckerna på listan så får du gärna dela med dig av dem till mig.

Böcker jag läser just nu (eller börjat läsa)
You are your own gym av Mark Lauren
Power to the people av Pavel Tsatsouline
Näringslära för kroppsbyggare av Anki Sundin
Fettguiden av Fredrik Paulun
The Complete Guide to Postural Training av Kesh Patel
Boot Camp Fitness av Bob Weinstein
Supervitamin D av Jörg Fitz

Böcker jag läst och rekommenderar
Forma kroppen och maximera din prestatation av av Nicklas Neuman & Jacob Gudiol
The Paleo Solution av Robb Wol (2010)
Total Stabilitetsträning av Joanne Elphinstone
Stora Stretchboken av Kristian Berg
The Metabolic Typing Diet av William Wolcott
Athletic Body in Balance av Gray Cook
Konsten att äta träna och må bra av Paul Chek

Livskraft av Tanja Djelevic

Massera själv bort dina smärtor av Clair Davies

Träning som funkar av Marie Larssson

Gå ner i vikt med KBT av Lisbeth Stahre

In pursuit of Excellence av Terry Orlick

The Complete Book of Core Training

Convict Conditioning av Paul Wade

Spartan Workout Guide av Dave Randolph
Ultimate Warrior Workouts av Mark Rooney
Enter The Kettlebell av Pavel Tsatsouline
De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och hur man undviker dem av Arthur Freeman & Rose DeWolf

Movement av Gray Cook
Kettlebell Muscle av Geoff Neupert

Chockträna av Jari Ketola

Prestera Bättre av Jim Roslund

Fit Forever av Dolph Lundgren

Den nakna hälsan av Jonas Colting

Friskare Rygg av John Tanner
Kom i form med balansboll av Birgitte Nymann
Pauluns Shoppingguide av Fredrik Paulun
Muskeln i Fokus av Christian Carlsson
Den hemlige Kocken av Mats-Eric Nilsson
Träna med Kettlebells av Linus Johansson
Stora boken om styrketräning av Marie Kjellnäs & Per Vikman
Stora Ryggboken av Magnus Ringberg & Katarina Woxnerud
Styrketräning : En Anatomisk Guide av Frédéric Delavier
Styrketräning för henne av Elin Sundell
Master your metabolism av Jillian Michaels
MAQ-Boken (Muscle Action Quality) av Leif Larsson och Pierre Johansson
Hitta Din Toppform av Fredrik Paulun, Blossom Tainton, Oscar de Hoog & Eva Ruzz Malmberg
Idrottens Träningslära
The Complete Book of Personal Training av Douglas Brooks
Essential of Exercise Physiology av McArdle, Katch, Katch
Träning för henne av Frédéric Delavier
From Russia with Tough Love av Pavel Tsatsouline
Bålstabilitet av Joanne Elphingstone & Paul Pook
Klara, färdiga, motionera av Katarina Woxnerud
Jag vill ju bara se bra ut naken av Jonas Colting
Konsten att läsa tankar av Henrik Fexeus

Böcker jag har och vill läsa
Low Back Disorders av Stuart McGill
Ultimate Back Fitness av Stuart McGill
Advances in Functional Training av Michael Boyle (2011)

The Primal Blueprint av Mark Sisso (2012)

The Paleo Diet for Athletes av Loren Cordain (2005)

The Paleo Diet av Loren Sears
Zonen av Barry Zears
Spark! av John J. Ratey & Eric Hagerman
Maximum Strength: Get Your Strongest Body in 16 Weeks with the Ultimate Weight-Training program av Eric Cressey (2008)
Viking Warrior Conditioning av Kenneth Jay
Kettlebell Fat Loss Program - Franz & Youlanda Sindeman
The Naked Warrior av Pavel Tsatsouline
Super Joints av Pavel Tsatsouline
Relax Into Stretch av Pavel Tsastouline
Return of The Kettlebell av Pavel Tsatsouline
Stretching Anatomy av Arnold G. Nelsson & Jouko Kokkonen
Born To Run av Christopher McDougal
Jumping into plyometrics av Donals A. Chu
Stretching av Bob Andersson
Dynamic Stretching av Mark Kovacs
Flow : den optimala upplevelsens psykologi av Mihaly Csíkszentmihályi
Finna Flow av Mihaly Csíkszentmihályi
Cardio Strenght Training av Robert Dos Remedios
NCSA´s Essentials of Personal Training
Training for Speed, Aguility and Quickness av Lee Brown & Vance Ferrigno
Power to the people Proffesional av Pavel Tsatsouline
Beyond Bodyboulding av Pavel Tsatsouline
The Russian Kettlebell Challenge av Pavel Tsasouline
Power Training av Robert Dos Remedios
ACSM´s Resource for the Personal Trainer
Pauluns Stenålderskost av Fredrik Paulun
Pulsträna av Jonas Gustrin
En ny Jord - Ditt inre syfte av Eckhart Tolle
Att välja glädje av Kay Pollak

Böcker jag skulle vilja köpa
Diagnosis and Treatment of Movement Impairment Syndrome (2001) - 489 kr Adlibris
Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists by LMT. Thomas W. Myers (2008) - 316 kr Adlibris
Convict Conditioning 2 av Paul Wade (2011) - 40$ Dragondoor
Secrets of Russian Sports Fitness and Training av Michael Yessis (2008) - 50$ Amazon
Olympic Weightlifting: A Complete Guide for Athletes & Coaches by Greg Everett (2008) - 35$ Amazon
5/3/1: The Simplest and Most Effective Training System to Increase Raw Strength by Jim Wendler (2011) - 25$ Amazon
Practical Programming for Strength Training (2009) - 22$ Amazon
Assessment and Treatment of Muscle Imbalance:The Janda Approach by Phillip Page, Clare Frank and Robert Lardner (2009) - 459 kr Adlibris
The Weightlifting Encyclopedia: A Guide to World Class Performance by Arthur J. Drechsler (1998) -55$ Amazon
Never Let go av Dan John (2009) - 265 kr Adlibris
Supertraining by Yuri V. Verkhoshansky, Mel C. Siff and Michael Yessis (2009) - 65$ Amazon
Special Strength Training: Manual for Coaches (Verkoshansky, Yuri & Natalia Verkoshansky) - 448 kr Adlibris
Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques av Carolyn Kisner and Lynn Colby (2007)  - 518 Adlibris
Essentials of Strength Training and Conditioning av Thomas R. (EDT) Baechle (2008) - 548 kr Adlibris
Building the Gymnastic Body: The Science of Gymnastics Strength Training by Christopher Sommer (2008) - 44$

Science and practice of strength training av Vladimir M. Zatsiorsky, William J. Kraemer (2007) - 419 kr Adlibris

Starting Strength av Mark Rippetoe och Lon Kilgor (2007)  - 429 kr Adlibris

Beyond Brawn av Stuart McRobert (2007/2011) - 179 kr Adlibris

Poliquin Principles 
Movement that matters av Paul Check

Styrketräning  - för idrott, motion och rehabilitering (2008) - 388 kr Adlibris
Kettlebell Bible av Stanley Pike (2006) - 386 kr Adlibris
Stretching for Functional Flexibility av Phil Armige (2009) - 298 kr Adlibris
Träna med medicinboll av Martin Lidber (2010) - 127 kr Adlibris
Good Calories, Bad Calories av Gary Taube (2008) - 129 kr Adlibris
High-Powered Plyometrics av James C. Radcliff (1999) - 148 kr Adlibris
Träna med balansboll och balansplatta av Katarina Woxnerud (2010) - 127 kr Adlibris
Advanced Nutrition and Human Metabolism av Sareen Stepnick Gropper (2008) - 586 kr Adlibris
Idrottarnas kostbok av Anki Sundin (2009) - 282 kr Adlibris
Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor av Tanja Djelevic - 114 kr Adlibris
Abs Revealed by Jonathan Ross (2010) - 147 kr Adlibris
Träna rörlighet av Katarina Woxnerud - 127 kr Adlibris
Starka fötter av Jari Ketola - 59 kr Adlibris
Näringslära för högskolan av Lillemor Abrahamsson - 594 kr Adlibris
Exercise and Wellness for Older Adults - 2nd Edition: Practical Programming Strategies by Kay A. Van Norman (2010) - 32$ Amazon
Stark av Magnus Samuelsson (2009) - 211 kr Adlibris
Fascial Release for Structural Balance (2010) - 23$ Amazon
Anatomi Med Rörelselära Och Styrketräning av Rolf Wirhes (2007) - 294 kr Adlibris
Be a Better Runner av  Sally Edwards, Carl Foster and Roy M. Wallack (2011) - 166 kr Adlibris

Lore of Running av Timothy Noake (2002) - 216 kr Adlibris

Advanced Circuit Training av Debbie Lawrence, Richard (Bob) Hope (2008) - 180 kr Adlibris
Training for Warriors av Martin Rooney (2008) - 197 kr Adlibris
Fitness Professionals Circuit Training av Richard (Bob) Hope, Debbie Lawrence (2007) - 199 kr Adlibris
Nourishing Traditions av Sally Fallon (1999)  - 192 kr Adlibris

Spinal Stabilization: The New Science of Back Pain av Rick Jemmett (2003)- 25$ Amazon
The Complete Guide to Navy Seal Cross Training av Stewart Smith (2001) - 20$ Amazon
Complete Guide to Navy Seal Fitness av Stewart Smith (2008) - 179 kr Adlibris

Filmer jag har och rekommenderar
The Ultimate Back - Assessment and Therapeutic Exercise av Stuart McGill
The Ultimate Back - Enhancing Performance av Stuart McGill
Athletic Body in Balance av Gray Cook -
Secrets of the Shoulder av Gray Cook och Brett Jones (2 DVD) -
Secrets of the Hip & Knee av Gray Cook och Brett Jones
Secrets of the Backside - Core av Gray Cook och Brett Jones
Secrets of the Primitive Patterns av Gray Cook & Lee Burton
Kettlebell Foundation av Scott Sonnon
Enter the Kettlebell av Pavel Tsatsouline
Kettlebell from the Ground Up av Gray Cook & Brett Jones
TRX Basics

Filmer jag har (vissa har jag sett och vissa inte)
Club Swinging Essentials (DVD+Manual) av Gray Cook, Brett Jones & Ed Thomas
More Russian Kettlebell Challenge av Pavel Tsatsouline
Return of the Kettlebell av Pavel Tsatsouline
From Russia with Though Love av Pavel Tsatsouline
Resilient av Pavel Tsatsouline
Kettlebell Godess Workout av Andrea Du Cane
Super Joints av Pavel Tsatsouline
Forced Relaxation av Pavel Tsatsouline
Naked Warrior av Pavel Tsatsouline
Strength Stretching av Pavel Tsatsouline
Power to the People av Pavel Tsatsouline
Clubbell Training for Circular Strength av Scott Sonnon
Junglegym - Lifeline
Functional Fusion av Linus Johansson
Kettlebellträning med Linus och Willem
Bulgarian Bag (Suples Training Bags) av Ivan Ivanov
Introduction to Ultimate Sandbag System
Power Wheel - Lifeline
Z-Health - R-Phase
Z-Health - I-Phase
Flexi-bar - Firm Abs & Strong Back
Flexi-bar - Training plan 2
Flexi-bar Basics av AerobicWeekends
Coretraining Level 1 av AerobicWeekends
Coretraining Level 2 av AerobicWeekends
Core on the boll av AerobicWeekends
Gympa for fun av AerobicWeekends
Blodsockerblues av Fredrik Paulun
Power Yoga - Hitta din naturliga balans
Gymstick Pilates
Stott Pilates - Essential Matwork
Stott Pilates- Intermediate MAtwork
Stott Pilates- Fitness Circle Challenge
Stott Pilates- Flexiband Sculp & Tone
Gymstick Fitness Bag
Zumba Fitness

Filmer som jag skulle vilja köpa
Insanity Workout - 120$
Single Leg Solution av Mike Robertsson (DVD+manual)- 100$
P90X - 120$
High-Powered Plyometrics av James C. Radcliffe (2005) DVD+Bok - 340 kr
The Art of Strength: Newport - 50$ Amazon
The Art of Strength: Providence - 50$ Amazon
The Art of Strength: Firepower - 50$ Amazon
The Art of Strenght: Santa Monica - 50$ Amazon
Olympic Weightlifting: A DVD Guide to Learning & Teaching The Olympic Lifts Starring Greg Everett (2011) - 26$ Amazon
Starting Strength: Basic Barbell Training Starring Mark Rippetoe (2009) - 25$
Dan John 4-DVD Set, Utah Workshop Event - 110$ Dave Draper
Dan John Intervention (3 DVD) - 130$ PerformBetter.com
Reifkind, Whitley, Reifkind 4-DVD Set - 110$ Dave Draper
Physical Therapy Package av Gray Cook (2 DVD) - 100$ PerformBetter.com
Advanced Functional Movement Screening DVD-set (2 DVD) - 90$ PerformBetter.com
FMS Introductory Package for the General Population av Gray Cook
Kettlebell From the Ground up 2 av Gray Cook - 40$ PerformBetter.com
Performance Series Package av Gray Cook - 136$ PerformBetter.com
Lower Body Performance DVD () - Gray mfl -
Optimal Shoulder Performance (4 DVD) av Eric Cressey and Mike Reinold - 130$ Performbetter.com
Assess & Correct  (2 DVD) av Eric Cressey, Mike Robertson & Bill Hartman - 130$ Performbetter.com
Building The Efficient Athlete av Eric Cressey (8 DVD) - 200$
Designing Personal Training Programs DVD av Michael Boyle - 40$ Performbetter.com
Functional Strength Coach (10 DVD) av Michel Boyle - 200$ Performbetter.com
Functional Strength Coach 2 (8 DVD) av Michel Boyle - 170$ Performbetter.com
Functional Strength Coach 3 (8 DVD) 
av Michel Boyle - 200$ Performbetter.com
Functional Strength Coach 4 (DVD)av Michel Boyle - 200$ Performbetter.com
Joint By Joint Warm-up and training av Michael Boyle - 50$ PerformBetter.com
Training the Overweight Client av Michael Boyle - 40$
Jumping into Plyometrics - 30$ Perform Better
Jump Rope Training av Buddy Lee - 20$ Perform Better
Dan John 3-Part DVD Everything's Over My Head - 40$ Dave draper
Kettlebells for Power Athletes - Brett Jones - 40$ PerformBetter.com
Bridging The Gap - Upper extremities - Chuck Wolf - 35$ PerformBetter.com
Bridging The Gap - The core - Chuck Wolf - 35$ PerformBetter.com
BOSU Pro - Reactive Strength and Power with Gay Gasper - 20$ PerformBetter.com
BOSU Pro - Equilibrium with Jay Blahnick - 20$ PerformBetter.com
BOSU Pro - Strength and Athletic Conditioning for Personal Trainers with Douglas Brooks - 20$ PerformBetter.com
TRX Boot Camp DVD - 350 kr Motion.se
TRX Boot Camp: Round 2 - 350 kr Motion.se
TRX Cardio Circuit DVD - 350 kr Motion.se
TRX Core Strength DVD - 350 kr Motion.se
TRX, DVD Military Force - 500 kr Motion.se
TRX, Biomechanics DVD - 350 kr Motion.se
Triggerpoint Core DVD 1-3 - 210 kr/st Motion.se
Triggerpoint B.B. Hip and Lower Back - 105 kr Motion.se

Andra böcker som jag har och har läst (de flesta lästa för länge sedan så jag kommer inte ihåg om de var så bra så att jag kan rekommendera dem)
Functional training for sports av Michael Boyle
Practical Fitness Testing av Morc Coulson & David Archer
Full Body Flexibility av Jay Blahnik
Hardcore Circuit Traning for Men
Maximal Muskeltillväxt av Fredrik Paulun & Kristian Berg
Styrkeguiden av Cecilia Berg
Idrottens Rörelselära
ACSM´s Guidelines for Exercise Testing
Tester och mätmetoder - för idrott och hälsa
Fysträna med Kapten Thool
Styrketräning - för att bli snabb, stark eller uthållg
Golfens  Fysiska Träning
Fitness för honom av Kim Justin
Body for Life av Bill Phillips
Din Personliga Tränare av Matt Roberts
Aerob och Anaerob träning av Lars Michalski & Jens Bangsbo
Personlig träning med Oscar Nilsson
Kicka Fett avAnne-Marie Millard
Träna en kvart om dagen av Paolo Roberto
Parträna av Paolo Roberto
Kombinationsträning av Martin Lidberg
Pilates med Boll - Yvonne Lin
Träna med Balansboll av Chrissie Gallanger-Mundy
Kom i form med Pilates av Birgitte Nymann & Lotte Paarup
Plattare mage och Starkare Rygg på 10 min av Kari Jaquesson
Functional Training - for Athletes at All Levels av Radcliff
Awesome Abs av Paul Check
Magträning för alla av Camilla Porsman
Träna Smart av Göran Kenttä
Upp i vikt av Camilla Porsman
Träna dig ner i vikt av Katarina Lundmark
Balance Training av Karon Karter
6 dagar till en slankare kropp av Michael Thurmond
12 dagar till en snyggare kropp av Michael Thurmond
Samarbetsövningar
Pulsträning av Camilla Porsman
100 frågor och svar om motion av Katarina Woxnerud
Pauluns Träningslära
Pauluns frågor och svar
Sporttillskott som fungerar av Fredrik Paulun
Allt om Glykemiskt Index av Fredrik Paulun
Allt om Fettförbränning av Fredrik Paulun
Optimal Viktminskning av Anki Sundin
Sockerberoende av Anki Sundin
Bli frisk av dig själv av Andrew Weil
Ät rätt, ät gott, må bra av Andrew Weil
Visa magmusklerna av David Zinczenko
Gå ner i vikt med GI-metoden av Ola Lauritzson
GI-metoden av Fedon Lindberg
Naturligt Slank av Fedon Lindberg
Ät bäst av Marie Broholmer
Fri från Magbesvär av Kristin Andersson
Modern Näringslära av Fredrik Paulun
Paulunmetoden för viktminskning
Viktminskning utan träning
Ät, träna, prestera
Allt om kosttillskott
Fråga Fredrik
Effektiv Diet av Ove Rytter
Glykemiskt Index av Jennie Brand-Miller
Omegakost
Stora Fettförbränningsboken av Camilla Porsman
Kost & Idrott
The permanent paincure av Ming Chew
Släpp taget om smärtan
Behandla dig själv med sjukgymnastik av Linus Johansson
Spinal Stabilization - A functional rehab program
Töj för att vinna
Stetcha dig iform av Håkan Jörgenssson
Anatomi och rörelselära inom idrotten av Rolf Wirhed
Skador inom idrotten
Motions och idrottsskador och deras rehabilitering
Förebygg, behandla, rehabilitera idrottsskador
Handbok i konsten att vara social av Nicolas Jacquemot
Psychology av Smith
Foundation of Sport and exercse Psychology
En mental träningslära för idrotten av Nils-Egil Rosenberg
Mental tuffhetsträning av Lars-Eric Uneståhl
Sans & Balans av Johan Plate
Knopp & Kropp av Anders & Johan Plate
Psyching for sports av Terry Orlick
Coaching Training Manual - Psyching for sports av Terry Orlick

Andra böcker som jag har
The Puroseful Primitive av Marty Gallagher
Anatomi för Styrke- och Fitnesstraäning av Mark Vela
Idrottarens Stretchbok
Idrottaren Massagebok
Idrottsskador av Mens Health
Mindre Idrottsskador
Om du skadar dig när du idrottar
Fettförbränning av Oscar Nilsson
Hemträning av Björn Bergman
Träna dina armar
Fitness för kvinnor
Kettlebelltrainig for Athletes av Dave Bellomo
Idrottarens spänstbok
Total Core Strenght av Cherry Baker
Simply Ball av Jennifer Pohlman & Rodney Searle
Strenght Ball Training av Goldenberg & Twist
The Paleo Diet Cookbook av Loren Cordain

Lös dina ryggproblem med Pilates av Tia Stanmore

Pilates - Träning för balans och styrka av Trevor Blount & Elenor McKenzie

Coretraining av Thomas Boettcher

The Complete Guide to Joseph Pilates Teqnuiqes of Physical Conditioning

Athletic Development av Gambetta
Bålstabilitet från rehab till idrott av Torsten Larsson
Smarta Rörelser av Susanne Wolmesjö
Sports Psychology in practice av Andersen
Mental rådgivning av Anders & Johan Plate
Tankens Kraft
Balansjakten av Anders & Johan Plate
Flow & Idrott
Perfekt prestation av Anne Marte Pensgaard
Två och två blir fem
Sport Psychology Interventions
Träna med diabetes av Cecilia Engdahl
Gå ner i vikt med promenader av Katarina Woxnerud
Viktminskning 50+ av Kristina Andersson
I topptrim på 12 veckor med Blossom Tainton
100 hemligheter som stärker din hälsa av David Niven
Allt om träning, kost och hälsa av Camilla Porsman
Hälsa som yrke av Camilla Porsman
Bli vän med kroppen av Camilla Porsman
Jätten i spegeln av Helene Arkhem
Simmar-Emma  - Min kamp mot Bulemin av Emma Igelström
Hälsobranchen - kvacksalveri och mördande reklam
Bantningsbluffen av Anna-Britta Ståhl
Sjustegsmetoden av Dr Phil
Äkta vara av Mats-Eric Nilsson
Om alkohol - Ola Lauritzson
Bränn Fett av Mark Hyman
Jag äter och förblir smal - Michael Montignac
Medveten Viktminskning av Ewa Forkelius
Livslång hälsa med CSIRO-metoden av Manny Noakes
Färgkoden
För hjärtats skull av Martin Brunnberg
Mat och livsstil vid diabetes och övervikt
Ät för hälsa
Ät för styrka
Mat för ditt barn
Ät, drick & må bra av Walter Willett
Stora Boken om vikt och hälsaav Klaus Oberbeil
Mirakelhjärnan av Jean Carper
Stretching vid datorn
Stretching av Oscar Nilsson
Reumatism av Johan Frostegård
Magen av Peter Benno
Ont i kroppen av Ralph Nisell & Stefan Einhorn
Fibromyologi - på grund av stress? av Anderberg & Boijner Horwitz
Kroppens signaler
Sov gott av Susanna Jernelöw
Sömnboken av Sara Bergqvist Månsson