För några veckor sedan så släppte TT en nyhet om att d-vitamin tillskott inte fungerar.
Det är Greta Snellman som har gjort en studie
Här skriver man lite mer om hennes studie
Hon menar utifrån det hon kunnat se från lite olika regeister som hon undersökt att det inte finns något samband mellan D-vitamin nivåer och benbrott. Och hon menar då att det inte finns någon anledning till att ta ett tillskott av D-vitamin.
Min första tanke är ju att D-vitamin påverkar så mycket annat än bendensiteten, så att bara utifrån denna aspekt säga att man inte bör ta ett tillskott av D-vitamin känns lite konstigt.
Dessutom har jag förstått att det finns massor av bra studier som visar att låga D-vitmainnivåer inte är bra för hälsan.
Här kan du läsa abstraktet till studien som de hänvisar till och här kan du ladda hem hela arbetet (pdf). Jag har inte läst hela studien ännu (och kan nog inte tolka den rätt heller om jag gjorde det)
Här skriver kostdoktorn en bra artikel om uttalandet.
Här en film där amerikanska forskare diskuterar D-vitamin
Jag har ju förut skrivit om D-vitamin och här kan du läsa ett av mina inlägg.
Här kommer (igen)också Mats Humles intressanta föreläsning om D-vitamin.
Vad är värst: högt kolesterol eller att äta statiner?
-
Idag har vi fått in ännu en fråga till *Professorn svarar* om högt
kolesterol och att äta statiner. Detta är ett väldigt vanligt ämne bland er
läsare vi...
15 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar