En rolig film. Inte exakt samma teknik som jag nyss sett när jag kollat på Greg Everetts DVD från ett av hans lyftarseminarium. Undrar vem man skall lita på mest :)
Avsnitt 286: Specialset galore! Krydda din träning med allt från dropsets till myoreps
-
Vad är ett set och hur många slags set finns det egentligen? I dagens
avsnitt ger vi oss på den svåra filosofiska uppgiften att försöka besvara
vad som b...
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar