Blev 30 min träning innan lunchen. Körde bröstpress, liggande tricepspress, reverse crunch och viktade dips (18 kg extra)
Ikväll blir det ett crossfitpass.
Här en film med lite rörelseglädje :)
Risken för diabetes kan ses långt före diagnos
-
[image: Sample blood for screening diabetic test]
*Här följer ett översatt gästinlägg av dr Bret Scher, kardiolog från San
Diego och värd för Diet Doctors ...
1 timme sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar