Blev 30 min träning innan lunchen. Körde bröstpress, liggande tricepspress, reverse crunch och viktade dips (18 kg extra)
Ikväll blir det ett crossfitpass.
Här en film med lite rörelseglädje :)
Hjärtattacken blev ett uppvaknande
-
Inga röster ännu!
Efter hustruns dramatiska hjärtattack började Chris Pattinson leta efter
ett sätt att hålla det hela under kontroll med kost och livsst...
15 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar