Blev 30 min träning innan lunchen. Körde bröstpress, liggande tricepspress, reverse crunch och viktade dips (18 kg extra)
Ikväll blir det ett crossfitpass.
Här en film med lite rörelseglädje :)
Hur går du ner i vikt på ketogen kost?
-
11 704 visningar
Vill du lära dig om hur man använder ketogen kost för viktnedgång, mer
energi eller någon av många andra potentiella hälsovinster?
Ta e...
17 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar