Igår kväll hade jag bjudit hem lite kollegor, crossfitinstruktörer och andra träningskompisar på filmkväll. Vi blev sammanlagt 6 st.
Vi kollade på Gray Cook och Brett Jones film Secrets of the shoulder och diskuterade lite runt den.
Tror det var uppskattat och det vore kul att köra fler sådana kvällar under hösten. Finns ju 3 st filmer till i Secrets serien och så har jag massor av filmer med Pavel Tsatsouline och några med Stuart McGill.
Funderar på om man skulle bilda en filmklubb där alla lägger in några hundrakronor eller mer och så bestämmer man vilka filmer som man vill köpa in. Sedan kan alla se varsin film (svårt att få ihop tider till att alla skall se alla filmer tillsammans). Är det riktigt bra så kan man sedan se den tillsammans, annars skickar man runt den till de som vill se den. De bra filmerna är ju inte så billiga så det vore ett bra sätt att öka på sina kunskaper till ett hyfsat pris. Många av dessa personer måste man ju ta sig till USA för att höra på föreläsningar och dessa brukar dessutom inte vara så billiga.
De filmer som jag då skulle föreslå är*
* Michael Boyle - Functional Strength Coach DVD Set (10 DVD) ca 200$
* Michael Boyle - Functional Strength Coach DVD Set - Vol. 2 (8 DVD) ca 170$
* Dan John - Philosophy, Strength & Olympic Lifting DVD Set ca 110 (4 DVD-set) ca 110$
* Dan John: Intervention DVD, 3-disc set
* Reifkind, Whitley, Reifkind 4-DVD Set ca 110$
* Brett Jones - Kettlebell Basics for Strength Coaches and Personal Trainers ca 60$
* Mike Boyle - Concepts in Core Training DVD ca 40$
* Pavel Tsatsouline - Beyond Stretching: The Seminar (5 DVD) ca 190$
* RKC Level II Advanced Training Super-Set (Brett Jones, Andrea DuCaine, Kenneth Jay, Mark Reifkin) ca 280$
* TRX FORCE Training DVD and Guide
* TRX Biomechanics: Healthy Back
* TRX Boot Camp: Ropes + Straps
* TRX Essentials: Flexibility
* Paul Check´s filmer
Vilka filmer skulle du vilja se om du fick välja?
Eller du kanske har tips på filmer du sett som du tycker är bra?
Serverhall Pris: Hitta bästa affären för din dataförvaring
-
Att hitta kostnadseffektivt utrymme för företagets servrar kan vara
utmanande. Därför är det viktigt att jämföra olika datacenter och deras
prissättning. A...
2 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar