Lovade ju att jag skulle lägga upp min film med Paralletesträning.
Lägger upp min gamla film så får ni avgöra om jag blivit något bättre sedan dess
Min första film:
Avsnitt 290: Borde du anpassa din träning efter din muskelfibertypfördelning?
-
Buongiorno! Dina muskler består av både långsamma och snabba muskelfibrer.
Och hur fördelningen ser ut kan skilja sig rejält mellan individer. Hur
stor r...
6 dagar sedan
Inlägg
Bra jobb Mattias! Hade precis tänkt fråga om du är nöjd med parallettes. Ser en förbättring på filmerna, skall ävan tilläggas att det syns att du är gammal gymnast, stabil handstående etc!
SvaraRaderaMvh
Fredrik
Tackar!
SvaraRaderaMen handståendet känns inte stabilt ännu. Borde kunna stå betydligt längre, men det kommer