Nästa söndag är det Vasaloppet (om jag som inte är så intresserad fattat det rätt). Bloggen Fokuserad energi har då en utmaning med fina priser. Utmaningen går till så att man själv tränar under tiden av ett vasalopp på den träningsutrustning man har hemma (eller på gymmet). D.v.s. träna rodd, cykel, crosstrainer, kettlebells, löpning eller något annat under de timmar man åker loppet. Vasaloppet startar 08.00 så då börjar man också träna.
Priserna är utbildningar från Spartantraining (kettlebells.nu) . Får väl se om jag själv hänger på. Jag är mer för kortare träningar än långpass. Men vem vet ....
Bananer (och annat) kan påverka delar av din smoothie negativt
-
En intressant studie det här, Getting the most health benefits from fruit
smoothies: Researchers find...
Inlägget Bananer (och annat) kan påverka delar a...
19 timmar sedan
Tack för puffen :-) Ha det härligt!
SvaraRadera