Blev ett snabbt pass innan lunch. Körde lite hårdare än igår, men inte i närheten av hur jag brukar träna.
5 min rodd
Jobbade sedan med
Pull-up (strikta)
Dips
Utfall i smithmaskin
Pistols stående på stepbräda (lite lättare än vanliga)
Amerikaner byter kolhydrater mot fett
-
En ny enkät av International Food Information Council avslöjar att fler
amerikaner tackar nej till kolhydraterna och äter fett istället, ett
tydligt teck...
7 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar