Blev ett snabbt pass innan lunch. Körde lite hårdare än igår, men inte i närheten av hur jag brukar träna.
5 min rodd
Jobbade sedan med
Pull-up (strikta)
Dips
Utfall i smithmaskin
Pistols stående på stepbräda (lite lättare än vanliga)
DIY: Enkel hållare för att förvara skivstänger
-
Mitt eget hemmagym fortsätter ta form, och idag tänkte jag dela med mig av
hur jag valde att lösa min förvaring av skivstänger. Är du en inbiten
träningsnö...
28 minuter sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar