Vi var på Kilsbergen Konferens och lodge och på söndagen var det strålande väder och vi som som kvar samlades på förmiddagen för pulkaåkning, vilket visade sig vara perfekt för träning. Man kan springa upp med pulkan (backträning) och om du åker pulka i armhävningsställning så blir det bra coreträning.
DD+ keto: En vecka med OMAD #3
-
*Denna veckomeny är endast för medlemmar.* Testa *Diet Doctor Plus* gratis
för att få full tillgång till alla våra veckomenyer, dina personligt
anpassad...
6 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar