Det kanske är fler än jag som har några dagar ledigt och då kanske man inte har sitt gym i närheten.
Här får ni några tips på olika saker i hemmet som ni kan använda till er träning.
Vaccination i Tranås: Hitta din klinik!
-
Letar du efter en plats att få ditt skydd mot sjukdomar? Tranås erbjuder
flera kliniker där du kan vaccinera dig. För att säkerställa din hälsa är
vaccinat...
2 veckor sedan
Inlägg
Har egentligen inget med detta att göra men jag läser då och då din blogg.
SvaraRaderaJag har funderat lite på det här med vikter på fot och handled när man promenerar, gör det någon nytta?
Antar att du menar för fettförbränning. Det gör skillnad, men den är ganska liten. Går du länge så finns risken för att framförallt axlar/skuldra blir överansträngd, så lyssna på kroppen.
SvaraRadera