Idag tog jag med Hanna´s bror och en av hans kompisar och körde ett Kettlbellpass. Båda två blev riktigt trötta och tyckte det var kanonbra träning. Vi kommer helt klart göra om det.
Dagen avslutades med en pizza :)
Här en film med lite Kettlebells
Nya kanadensiska kostråd: Dra ner på socker och ät nyttigt fett
-
Kanske nästa gång?
Här är goda nyheter för alla som bor i Kanada. Landets nya kostråd kommer
att återspegla aktuell forskning i högre utsträckning och ko...
3 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar