Dagens träning bestod i att köra röjsåg i ca 5 h på "svärföräldrarnas" land. Kul, svettigt och riktigt bra coreträning, men med ett antal blåsor på händerna som belöning. På kvällen så grillade vi en god entrecote. Mums!!
Proteinrik mat: vad det är och hur du gör
-
Du kanske har hört att proteinrik mat kan vara gynnsam för viktminskning
och metabol hälsa. Men hur vet du om proteinrik kost är rätt för dig?
Inlägget P...
23 timmar sedan
Inlägg
bra träning!
SvaraRadera