tisdag 7 juli 2015

Nytt utomhuspass

Idag tisdag kör jag min Funktionella utomhuscirkelstyrka igen. Hoppas att väderprognosen stämmer så att det blir uppehåll.

På dagens pass blir det bl.a battleropes, gummibandslöpning, parallettes, kettlebells, ViPR, boxhopp och repdragning. Vill man göra det extra jobbigt så kan man köra med viktväst.

Vill ni som bor i Örebro testa så kommer vi vara vid grusplanen på Lillån Södra Skola 18.45 imorgon tisdag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar