Har fått möjlighet att testa en Abmat från Träningsspecialisten.
Tanken med en abmat är att man skall skydda ländryggen när man kör sit-ups och crunches. Dessutom får man lite större rörelseutslag för magmusklerna
Det fins också lite andra användningsområden som t.ex. att ha den som "matta" när man stretchar, sitta på den i yogapasset eller för att göra handstand push-up lättare.
Kör man mycket sit-ups/crunches så tycker jag att det kan vara en bra investering.
Den kostar 199 kr hos Träningsspecialisten och man kan också köpa den i ett paket tillsammans med hopprep och ringar för 599 kr.
Asiatisk apelsinkyckling (orange chicken)
-
Här är en ny version av den klassiska apelsinkycklingen – i nyttigt format!
Skippa den kolhydratrika paneringen och uppgradera till denna variant.
Inlägg...
6 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar