Garuda DVD-skivor

Blev riktigt inspirerad av Magnus Ringbergs Garudapass på konventet i Västerås. Pratade en del med mina kollegor om det och när de såg några Garudafilmer så kom vi fram till att vi skulle vilja lära oss mer om det, så vi tog och beställde ett DVD-set med lite olika Garudapass. De beställdes från Storbritannien, men kom på bara några dagar ändå. För några veckor sedan körde jag igenom den första skivan som var Foundation. Det passet var mer likt vanlig pilates än passet med Magnus, men det var ändå bra. Har även kört Standing-passet och det var riktigt roligt och bra och liknade mer det Magnus körde. Han har också ett pass med foamroller som jag fick lite ny inspiration av.
Hade tänkt köra Standingpasset en gång i veckan, men än så länge har det inte blivit så.

Här två Youtubevideos med James som är skaparen av Garuda