För någon vecka sedan så hade bloggen Tränastyrka en tävling. Man skulle ge förslag på en bra och annorlunda övning som man inte ser så ofta i gymmet. Tävlingen är avslutad, men om ni går in och läser kommentarerna på inlägget, så hittar ni förslag på ca 20 st olika bra övningar. Själv hade jag med 2 st bidrag som tyvärr inte vann.
Vinnare av Tävlingen blev Overhead Squat
Resultatet av östrogen-hacking
-
Föryngringsresan del 1 Föryngringsresan del 2 Lågt östrogen & mäta
könshormoner Jag har fått frågor om hur det har gått med återställandet av
könshormone...
6 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar