Solen skiner och vi har varit på en långpromenad sambon och Sia. Hunnit skotta av altanen så att vi kanske kan använda den i det soliga vädret. Nyss kört en snabbstyrka med kettlebells och Junglegym innan vi skall på födelsedagsfest.
Skönt att börja träna lite efter magsjukan (gjorde lite armhävningar, magövningar och dips igår kväll som mjukstart)
Morgonen började jag med att läsa lite mer i boken "Movement" av Gray Cook. Han har verkligen massor av tänkvärt att säga. Hann också stretcha lite innan frukost.
Hur Du Blir Familjehem – Stöd Barn i Behov
-
Att öppna sitt hem och hjärta kan göra underverk för ett barn som behöver
stöd och omsorg. Lär dig mer om processen att bli en trygg hamn för unga i
behov....
1 vecka sedan
skönt att du är bättre...värdelöst att vara sjuk :(
SvaraRadera