Denna vecka har jag börjat cykla till och från jobbet igen. Förut har jag varit rädd för halkan trots dubbdäcken. Förra vintern ramlade jag och skadade handleden så att jag inte kunde träna ordentligt på 1 eller 2 månader. Ville inte råka ut för det igen. Skönt att få in 45 min vardagsmotion per dag.
Vissa dagar blir det dock bil, då det går betydligt snabbare.
Cyklar du till jobbet?
”Recepten har varit inspirerande, omväxlande och lättlagade”
-
Över en miljon har anmält sig till LCHF-utmaningen. Varje vecka får vi mejl
från nöjda deltagare. Här är utdrag ur några av mejlen vi fått den senaste
ve...
14 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar