Sommarträning

Idag skiner solen. Hoppas jag hinner träna lite utomhus idag. Skall i och för sig försöka hinna måla klart spaljerna i hallen idag (började igår) och så måste gräsmattan klippas så vi får se om vi hinner. När jag var sjuk så kollade jag igenom två träningsfilmer. Den ena var om Bulgarianbag och den andra var om clubbels och jag är lite sugen på att köra lite med dem. Måste då hämta dem från jobbet, men nu när det är sommar så skulle jag ändå vilja ha dem hemma.

Här kommer lite filmer på hur du kan träna utomhus nu på somaren







Och tränar du riktigt hårt så kanske du kan göra det här:)