Se upp när du tränar hemma!
Avsnitt 291: Styrketräning eller stretching, vad vinner kampen om din rörlighet?
-
Stretching och träning har gått hand i hand sedan Dackefejden. Det ska
stretchas inför träningspassen för att minska skaderisken, och det ska
stretchas e...
8 timmar sedan
Inlägg
och jag tycker genast mest synd om akvariefiskarna!!
SvaraRadera