Igår blev det ett snabbt pass på lunchen.
1000 m rodd i medeltempo.
3 varv
6-10 Pull-up
7-9 per arm Sidliggande (45 grader) axellyft med 9 kg hantel
10 Enarms bicepscurl i dragmaskin (trissa i axelhöjd)
Startskott för uppdatering av nordiska näringsrekommendationer
-
Snart sätter ett hundratal forskare igång med att uppdatera de nordiska
näringsrekommendationerna. Aktuell forskning ska gås igenom och vägas ihop
med b...
4 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar