Igår gjorde de ett inslag om Gymnastikförbundets träningsform EFIT (Effektiv Funktionell Intensiv Träning)
Idag så gör de ett inslag om Crossfit från Crossfit Falun.
Här första delen
Ett reportage om Kettlebell (där jag kanske önskat lite mer korrektion av instruktören när reportern testar)
Barfotalöpning
Några av de andra inslagen är (finns flera):
Stavgång
Lunchträning (Bootcamp)
Inlines
Zumba
Tennis
Inlägg
Och vad enligt dig skulle han korrigera (kettlebell instruktören) ????
SvaraRaderaKanske var lite hårt skrivet, då det enda jag reagerade på var hur han hade kettlebellen i rackpositionen i cleanen. Enligt mitt sätt att se det så vill jag ha handen närmare hakan, så att kulan inte "viker" armen utåt.
SvaraRaderaHmm jo där var en hel del saker att ändra men det var säkert kort tid att visa det han skulle köra, och vad jag har sett av andra på TV som ska instruera så gjorde John ett hyfsat bra arbete.
SvaraRaderaHej,
SvaraRaderaDet här visar kanske svårigheten i att låta medier beskriva sånt här genom snabba klipp. Jag är också ganska säker på att John korrigerade de tränande efter hand men visst kan det ge en galen bild med så här korta inslag.
Vill också passa på att tipsa om att det är HKC nu i höst i Göteborg igen: http://www.dragondoor.com/workshops/details/hkc147/
Med vänlig hälsning
Visst är det nog så att det är rätt begänsad tid när man spelar in. Många glömmer lätt just denna sak även om man nyss påmint dem.
SvaraRaderaJag såg att det var en HKC, men vet inte om jag har råd att åka på den. Så många saker som jag vill göra under hösten (kommer snart ett inlägg om det). Men tack för påminnelsen. Lätt att missa alla roliga saker som händer, så påminn mig gärna om det kommer mer roligt.