Här lite tips på hur du kan träna i en SkiErg-maskin. Jag gillar att köra en del av min uppvärming i den. Framförallt så aktiverar du dina coremuskler och armar, men jobbar också med nästan hela kroppen.
Välkommen till Diet Doctor, Oskar!
-
Vi välkomnar nu vårt senaste tillskott Oskar Elvhage i rollen som Team
Leader på svenska Diet Doctor. Oskar är sedan tidigare entreprenör och har
skapat...
14 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar