Mat Lalonde föreläser om näringsinnehåll i olika livsmedel.
Intressanta saker han tar upp är att näringsinnehållet i vit potatis lika bra som i sötpotatis. Många inom paleo menar att vit potatis inte är så bra för oss bl.a. för att det inte innehåller så mycket näring. Inälvmat är den livsmedelsgrupp som innehåller mest näring. Vi får också veta att spannmål inte innehåller så mycket näring, vilket är ännu en anledning till att inte äta det.
Effektivaste hälsoknepen är GRATIS | TOPP 5 LISTAN!
-
INGEN reklam för röda glasögon här inte, jag är nämligen ganska anti
kommersiell biohacking (numera). Jag kan uppleva det som navelskådande
verklighetsfl...
3 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar