Mat Lalonde föreläser om näringsinnehåll i olika livsmedel.
Intressanta saker han tar upp är att näringsinnehållet i vit potatis lika bra som i sötpotatis. Många inom paleo menar att vit potatis inte är så bra för oss bl.a. för att det inte innehåller så mycket näring. Inälvmat är den livsmedelsgrupp som innehåller mest näring. Vi får också veta att spannmål inte innehåller så mycket näring, vilket är ännu en anledning till att inte äta det.
Avsnitt 333: Om stora kompisträffen och vad vi pratade om
-
Torsdagen den 12 maj samlade vi hundra kompisar från Styrkelabbets
kompisklubb, på Bio Capitol i Stockholm. Det minglades, åts ostmackor och
skålades. Oc...
8 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar