Idag mår jag lite bättre. Blev dock ingen träning, men dock en hel del fysisk aktivitet.
Inte lika roligt som träning, men antagligen lika effektivt.
Bl.a. så grävde jag upp busken på bilden. Blev riktigt svettig av det arbetet. Dessutom så blev det massa andra jobb i trädgården. Blev ett antal benböj när jag skulle fylla sopsäckarna med de krattade löven.
Det blev nog lagom mycket för mig idag. Hade inte fixat ett hårt crossfitpass.
Extremt lågt blodsocker och en fråga om träning
-
Välkommen till *Professorn svarar*! I denna frågespalt är det våra
medlemmar som ställer frågorna och Fredrik Nyström, professor i
internmedicin och endo...
3 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar