Idag mår jag lite bättre. Blev dock ingen träning, men dock en hel del fysisk aktivitet.
Inte lika roligt som träning, men antagligen lika effektivt.
Bl.a. så grävde jag upp busken på bilden. Blev riktigt svettig av det arbetet. Dessutom så blev det massa andra jobb i trädgården. Blev ett antal benböj när jag skulle fylla sopsäckarna med de krattade löven.
Det blev nog lagom mycket för mig idag. Hade inte fixat ett hårt crossfitpass.
Hur Du Blir Familjehem – Stöd Barn i Behov
-
Att öppna sitt hem och hjärta kan göra underverk för ett barn som behöver
stöd och omsorg. Lär dig mer om processen att bli en trygg hamn för unga i
behov....
1 vecka sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar