Precis kört ett hårt pass med Kettlebellgruppen. Tror inte de flåsat så mycket någon gång innan.
Snart dags för en boxklass. får väl se om vi lyckas få dem trötta också :)
Hinner förhoppningsvis med 25 min egenträning innan passet 19.30
Här en lite inspirationsfilm för alla tjejer som tränar kettlebells.
Jag klarar inte allt som hon gör :)
2 års “hormone hacking” i poddformat!
-
Inlägget innehåller länkar till mina böcker, samt länk till avsnittets
sponsor! Det här avsnittet är sponsrat av mina kompisar på Biohacking
Collective/....
2 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar