Precis kört ett hårt pass med Kettlebellgruppen. Tror inte de flåsat så mycket någon gång innan.
Snart dags för en boxklass. får väl se om vi lyckas få dem trötta också :)
Hinner förhoppningsvis med 25 min egenträning innan passet 19.30
Här en lite inspirationsfilm för alla tjejer som tränar kettlebells.
Jag klarar inte allt som hon gör :)
Ökad mättnad på LCHF – okej att lyssna på kroppen?
-
Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre
av veckans hetaste diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för
al...
2 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar