Precis kört ett hårt pass med Kettlebellgruppen. Tror inte de flåsat så mycket någon gång innan.
Snart dags för en boxklass. får väl se om vi lyckas få dem trötta också :)
Hinner förhoppningsvis med 25 min egenträning innan passet 19.30
Här en lite inspirationsfilm för alla tjejer som tränar kettlebells.
Jag klarar inte allt som hon gör :)
Vilken mat är skadlig för levern?
-
Välkommen till *Professorn svarar*! I denna frågespalt är det våra
medlemmar som ställer frågorna och Fredrik Nyström, professor i
internmedicin och endo...
14 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar