Fick lite tid över till ett snabbt pass före lunchen.
2 min roddmaskin i hyfsat högt tempo
2 varv
10 Kettelbellsvingar 24 kg
10 Höga kettlebellsvingar 24 kg
10/arm Servitörspress 14 kg kettlebell
Sedan så många kettlebellsnatch som möjligt på 5 min (med handbyte så ofta som jag ville)
Blev 101 st
Varför är det så dålig hälsoinformation på sociala medier idag?
-
Idag var det en bra opinionsartikel av Fanny Nilsson i Aftonbladet om
läkare på sociala medier, Läkare som jagar lajks – vem kan man lita på?.
Artikeln b...
4 veckor sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar