Fick lite tid över till ett snabbt pass före lunchen.
2 min roddmaskin i hyfsat högt tempo
2 varv
10 Kettelbellsvingar 24 kg
10 Höga kettlebellsvingar 24 kg
10/arm Servitörspress 14 kg kettlebell
Sedan så många kettlebellsnatch som möjligt på 5 min (med handbyte så ofta som jag ville)
Blev 101 st
Tidig fetmabehandling för barn fungerar men effekten är inte så stor
-
En svensk studie som visar på en tydlig effekt över 2 år på övervikt/fetma
hos...
The post Tidig fetmabehandling för barn fungerar men effekten är inte s...
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar