Det på bilden ovanför var vad mina deltagare på Funktionell Fys fick köra efter uppvärmningen igår.
Hö Burpess är alltså att de körde burpees på bara ett ben (höger).
Erik recenserar: ”Leva livet”
-
”Leva livet” (Tukan förlag) heter en nyutkommen hälsobok skriven av
professorerna Maj-Lis Hellénius (inriktning livsstil; hjärt- och
kärlsjukdom) och To...
1 timme sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar