Det på bilden ovanför var vad mina deltagare på Funktionell Fys fick köra efter uppvärmningen igår.
Hö Burpess är alltså att de körde burpees på bara ett ben (höger).
Smyger sig sockret in i din kost?
-
Om du har problem att gå ner i vikt på LCHF kan det bero på att socker
smyger sig in i din mat utan att du ens vet om det. Hur är det möjligt?
Här är fem...
5 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar