Idag blev det ett pass på förmiddagen.
2 min SkiErg
2 min rodd (500 m)
2 min löpning (14.5 km/h)
Sedan
Bulgarian Splitsquat
10 - 2x17.5 kg
8 - 2x20 kg
6 - 2x23 kg
5 - 2x26 kg
4 - 2x32 kg
Varvade det med oc
10 Armhävningar i slyngor
10 Reverse Crunch
Varför är det så dålig hälsoinformation på sociala medier idag?
-
Idag var det en bra opinionsartikel av Fanny Nilsson i Aftonbladet om
läkare på sociala medier, Läkare som jagar lajks – vem kan man lita på?.
Artikeln b...
2 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar