Vi har gratis prova på denna vecka också. Passa på att testa Funktionell Fys (18.45) eller Core (17.35) idag nere på Örebro Rehabcentrum.På Torsdag kör jag mitt Core Kettlebell. Dessutom så har vi flera olika pilatespass för de som gillar det.
I dagens Funktionell Fys går vi igenom benböj, kettlebellsvingar och turkish get-up. Dessutom jobbar vi på axelstabilitet/-rörlighet
I konditions/styrkebiten får ni leka med BOSU-bollar, kettlebells, slyngor och glidplattor.
Har ni tid över ikväll (och finns i Örebro) så tycker verkligen att ni skall testa det passet.
Kan snabba kolhydrater leda till sjukdom och för tidig död?
-
En ny observationsstudie pekar på ett samband mellan snabba kolhydrater och
ökad risk för hjärtinfarkt, stroke och för tidig död.
I en ny studie, public...
6 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar