Gjort en liten film med tips på hur du kan variera din dipsträning.
Både för att göra det lättare och tyngre.
Bråttom på gymmet? Så tidsoptimerar du din träning
-
Bråttom på gymmet? Du är inte ensam. En ny översikt ger vetenskapligt
grundade tips hur du gör din träning effektiv även om du har begränsat med
tid. Din...
3 dagar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar