Idag har jag tagit en träningsfri dag. Det är ganska viktigt om man vill ha bra resultat.
Här kommer ännu en film som jag lagt ut på Youtube.
Om ni gillar den och de andra filmerna jag gjort får ni gärna ge den ett bra betyg på Youtube.
Tror att fler skulle gå in och kolla på dem då
Avsnitt 340: Blir du bättre på din idrott av bålträning?
-
Vill du kasta hårdare och mer träffsäkert? Dribbla en boll med mer
kontroll? Hoppa högre? Slå hårdare? I dagens avsnitt babblar vi loss om en
ny litterat...
2 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar