Idag blev det ett snabbt träningspass på lunchen
5 min Crosstrainer
2 min SkiErg
Körde lite blandade lätta övningar
Plockade sedan fram en 24 kg kettlebell
5 min snatch (med handbyte när jag kände för det.
Tappade tyvärr bort mig i räkningen, men tror det blev strax över 100 st.
Möt Din Sjuksköterska i Gävle: Expertis Nära Dig
-
I denna stad finner du engagerad vårdpersonal redo att bistå med kompetent
hjälp. Din hälsa är deras prioritet, i varje steg av vården. Om du bor i
eller n...
1 månad sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar