Idag blev det ett snabbt pass på lunchen
Värmde upp med några inuter crosstrainer och lite balans- och rörlighetsövningar
2 varv med 2x16 kg kettelbell
10 Svingar
10 Clean+press
10 Push-press
10 (5/ben) utfall med kettlebell hängande
Vila och självmassage höger axel i ca 45 s
Tandläkare: Nolltolerans mot socker för barn under två år
-
Tandhälsan bland yngre barn försämras och det gäller särskilt barn som har
äldre syskon. En studie på 65 000 barn i Stockholmsregionen visar att ju
fler...
8 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar