Hade en halvtimma till träning idag. Gav mig ut och sprang 23 min i Lillåspåret. Innan jag vände så blev det några höga boxhopp. Springa är inte favvoträningen, men det är enkelt.
Avslutade med några dips och armhävningar i köket.
Nu blir det lördagspizza. Skall testa en ny variant. Skinka, köttfärs och ägg.
Ett nytt kapitel för Diet Doctor
-
Ett personligt meddelande från Dr. Andreas Eenfeldt
*För arton år sedan startade jag Diet Doctor med en enkel idé: att göra
tillförlitlig information om l...
5 veckor sedan


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar