Hade en halvtimma till träning idag. Gav mig ut och sprang 23 min i Lillåspåret. Innan jag vände så blev det några höga boxhopp. Springa är inte favvoträningen, men det är enkelt.
Avslutade med några dips och armhävningar i köket.
Nu blir det lördagspizza. Skall testa en ny variant. Skinka, köttfärs och ägg.
Effektivaste hälsoknepen är GRATIS | TOPP 5 LISTAN!
-
INGEN reklam för röda glasögon här inte, jag är nämligen ganska anti
kommersiell biohacking (numera). Jag kan uppleva det som navelskådande
verklighetsfl...
3 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar