Idag skall jag till jobbet, Örebro Rehabcentrum och träna med min syster. Vi har öppet hus, så för alla som vill kan komma och testa gymmet, lyssna på föreläsningar, testa eran spänst och vara med och tävla om bl.a. träningskort.
Under nästa vecka har vi gratis "prova på" på alla våra gruppaktiviteter.
Läs mer på www.rehabcenter.nu.
Gammal och svag? Inte om du styrketränar!
-
Gammal och svag? Så ser tyvärr verkligheten ut för tusentals äldre i vårt
land och för miljoner världen över. Svaga muskler leder till problem med
alla v...
2 timmar sedan
Inlägg
kul!
SvaraRaderaDet var inte så mycket folk när jag kom dit, men det hade visst varit det tidigare och de hade visst sålt en himla massa årskort, så det var ju kul. Vi får väl hoppas att det kommer många på gruppträningspassen i veckan, för vi har ändrat om en hel del i schemat sedan förra året.
SvaraRadera