Idag hann jag inte med mer träning än 4 minuter Tabata armhävningar (20 s arbete + 10 s vila)
18-15-12-10-9-10-10-8 =92 reps vilket kanske inte är bland mina bästa resultat, men det var i varje fall något
Biohacking | Nya kosthacks för tarmfloran
-
Inlägget innehåller affiliatelänkar till Bodystore! För några månader sedan
startade jag mitt projekt “föryngringsresan” efter ett katastrofalt
resultat ...
22 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar