Sommarläsning

Nu på sommaren har ju många semester och då kanske man har tid att läsa mer.

Här har ni några förslag på intressanta artiklar på nätet

Vad vet vi om träningsvärk? (Tranastyrka.se)

Skall man träna till failure eller inte? (Jakob Richloow)

Hur man deffar (Traningslara.se)

Därför skall du öka ditt tillväxthormon, och såhär gör du (High Fat Fitness)

Om gluten (High Fat Fitness)

Benböj (Smarta vägen till hälsa, prestation och en snygg kropp)

Själv skall jag försöka läsa några av mina böcker

Just nu läser jag
Gluten Freedom

och så har jag börjat läsa några böcker som jag vill läsa klart
Paleo Approach
Your Peronal Paleo Code
Paleo Fitness
Become a supple leopard
It starts with food

Vad skall du läsa för böcker i sommar