Nyss släpptes ett nytt podavsnitt av Tyngre Träningssnack.
Denna gång hade Wille och Jacob besök av David Johansson (Kostdavid) och de pratade bl.a. om hur magens bakterieflora kan påverka hälsan. Ett riktigt intressant avsnitt
Avsnitt 3 var också intressant och då hade de besök av Tommy Lundberg som bl.a. forskat om hur styrketräning fungerar kombinerat med konditionsträning
Träningsfilosofi | Hälsosam träning
-
Jag är lite ambivalent kring att skriva om träning för vissa älskar det
medan andra skyr min blogg som pesten om jag gör det. Precis som med mat
kan trän...
5 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar