Nyss släpptes ett nytt podavsnitt av Tyngre Träningssnack.
Denna gång hade Wille och Jacob besök av David Johansson (Kostdavid) och de pratade bl.a. om hur magens bakterieflora kan påverka hälsan. Ett riktigt intressant avsnitt
Avsnitt 3 var också intressant och då hade de besök av Tommy Lundberg som bl.a. forskat om hur styrketräning fungerar kombinerat med konditionsträning
Hur mycket socker är det i dina frukostflingor?
-
Det kanske inte är någon bra idé att äta frukostflingor märkta med ”bra för
hjärtat” på morgonen. Åtminstone inte om man utgår från grafen ovan av dr
Dav...
2 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar