Ett av mina semesterprojekt är att tänkt testa flera olika slyngprodukter.
Att träna med slyngor (suspension training) är en slags kroppsviktsbaserad träning som kan bli grymt jobbig. I och med att slyngorna rör sig så blir det ett instabilt underlag som ställer större krav på stabilitet och koordination än om man gör övningen mot t.ex. ett golv
Jag har hört med olika tillverkare och leverantörer av dessa slyngor om jag kunde få köpa dem lite billigare (annars skulle testet bli väldigt dyrt för mig) och alla har gett mig bra priser (några tyckte det var en så bra idé att de gav mig ett exemplar gratis). Några redskap hade jag också redan tidigare
De redskap som jag valt att testa är
Redcord
TRX - Motion.se
Funcgym - Eleiko
Junglegym - Smartgym.se
USA (Universal Strenght Apparatus, Repstege)
2 olika sorters ringar - Från Kettlebells.nu och Träningspecialisten
Här några filmer redskapen så att ni som inte vet vad slyngträning är får ett inblick
Ett “medicinskt medium” säger att sellerijuice är fantastiskt och så blir den trend
-
Ett F****** “medicinskt medium” började ljuga på internet och sedan tror
folk på det 🤦♂️🤦♂️🤦♂️. Jag har de senaste två dagarna fått meddelande
från...
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar