Vaknade imorse vid 7.20 (som tur var då klockan var ställd att ringa imorgon istället för idag). Passade på att gå ner till stranden och träna lite lätt på gymmet (lekplatsen) de hade där. Sedan blev det årets första bad och sedan en god hotellfrukost.
Träningsfilosofi | Hälsosam träning
-
Jag är lite ambivalent kring att skriva om träning för vissa älskar det
medan andra skyr min blogg som pesten om jag gör det. Precis som med mat
kan trän...
9 timmar sedan
Inlägg
Man kan göra mycket vid en lekpark :)! Du har verkligen öppnat vyerna för en annan! Tack!
SvaraRaderaJa visst är det härligt med lekparker.
SvaraRaderaVar även nere på stranden på kvällen innan och lekte lite styrka, men det blev lite mörk film då.
Då gjorde jag några andra övningar som t.ex. enarmhävning med handen på höjd.