30s/ben skierg
Blandade övningar med slyngor och parallettes
2 varv
Pull-up med neutralt grepp
Bänkpress
Sittande bicepscurl
Körde sedan
2 varv - 40 s arbete + 10 s vila av
Poddtips: Den nya fastan – hitta ditt matfönster
-
Är du intresserad av att testa periodisk fasta? Du kanske vill veta mer om
fördelarna? Då vill vi tipsa om ett poddavsnitt från Hälsorevolutionens nya
p...
8 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar