4 min crisstrainer
Lite armsvingar
Sedan en egenkomponerad WOD
10 min
5 pull-up (kippade)
5 ringdips
10 doublesnatch 2x16 kg kettlebell
10 burpees
Jag hann 4 varv och upp till 8 burpees
”Äntligen är det roligt och meningsfullt att laga mat”
-
*LCHF-utmaningen 2020* är här och nu är det din tur att vara med! Den är
gratis och du förbinder dig inte till någonting.
Du kommer att få goda råd, vec...
2 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar