Här kan ni läsa en bloggpost från amerikanen Chris Kresser som är en av de som jag repsekterar mest i paleovärlden. Han skriver om den Nordiska Dieten. Vet inte om jag håller med om allt och tror inte att det är miljoner av oss som äter LCHF (men kanske en hel del som har testat).
Bästa bränslet – fett eller kolhydrater?
-
5 visningar
Borde idrottsmän äta ketogen kost för att höja sina prestationer – eller
gör man bättre ifrån sig med traditionell kolhydratladdning?
I den...
15 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar