Se videon så vet du varför vi skall träna.
By the way
Gårdagens pass på Crossfit Örebro var "Jumping" Helen.
3 varv
30 Boxhopp
21 Kettlebellsvingar (Jag körde med 24 kg)
12 Pullups
Min tid 10.38
Trodde att Pullups skulle gå bättre än de gjorde, men 21 svingar sätter visst mer spår än jag trodde. Som vanligt är Boxhoppen riktigt jobbiga.
Varför är det så dålig hälsoinformation på sociala medier idag?
-
Idag var det en bra opinionsartikel av Fanny Nilsson i Aftonbladet om
läkare på sociala medier, Läkare som jagar lajks – vem kan man lita på?.
Artikeln b...
3 veckor sedan
Inlägg
Kolla in vår hemsida eller blogg (I bloggen kan du se alla erbjudande), prisgaranti på hälsokost & Sport Nutrition! Beställ idag, skickas imorgon!
SvaraRaderaMvh
Nutrixpress.se
Nutrixpress.blogg.se