Ett snabbt men jobbigt pass på lunchen idag
Först uppvärmning på SkiErg
och sedan detta (plus lite till som inte kom med på filmen då mobilen blev full)
Ber om ursäkt för bakgrundsljudet som kommer från att de renoverar på våningen ovanför oss
Ökad mättnad på LCHF – okej att lyssna på kroppen?
-
Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre
av veckans hetaste diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för
al...
2 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar