Idag åkte jag till jobbet och körde ett pass. Triceps, rygg och ben blev det idag. På grillningen igår så visade Robert att han kunde göra pistolen (enbens knäböj), så nu blev jag lite peppad på att klara den.
Nu var det så många som lagt ut gymnastikfilmer på Facebook, så jag måste sno några hit också. Saknar verkligen gymnastiken ibland.
Först några filmer med några av gymnasterna jag tränade förut i Örebro GF.
Sedan några grymt synkade killar i ett fristående.
Och så lite gymnastikkraschar
och så avslutar vi med några gymnastikkompisar från skåne som är riktigt duktiga
Avsnitt 340: Blir du bättre på din idrott av bålträning?
-
Vill du kasta hårdare och mer träffsäkert? Dribbla en boll med mer
kontroll? Hoppa högre? Slå hårdare? I dagens avsnitt babblar vi loss om en
ny litterat...
2 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar