Idag har jag träningsvärk i framsidalår efter gårdagens crossfitpass.
Här några filmer för inspiration i din slyngträning (typ TRX, Redcord, Junglegym mm) som jag hittade på Youtube.
Ändrad livsstil kan bota typ 2-diabetes
-
Omkring 600 000 svenskar har diagnosen typ 2-diabetes och ytterligare en
miljon befinner sig i riskzonen – en ökning som är kopplad till livsstilen.
Upp...
5 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar